Kıbrıs yazlarının vazgeçilmez serinliği: Karpuzun beslenmemizdeki yeri ve mucizevi faydaları

Kıbrıs’ta yaz sıcaklarının etkisini artırdığı bu günlerde, serinletici özelliğiyle öne çıkan karpuz sofraların baş tacı oluyor. Yüksek su oranı ve besleyici içeriğiyle dikkat çeken karpuzun sağlık üzerindeki etkilerini Diyetisyen Orhan Özdengiz, Gündem Kıbrıs okurları için değerlendirdi. Karpuzun sadece ferahlatan bir yaz meyvesi olmadığını belirten Özdengiz, sağlığa sunduğu önemli faydalara dikkat çekti.